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콜레스테롤 수치 관리는 어떻게 해야 하나요?카테고리 없음 2025. 4. 2. 15:53
콜레스테롤 솔직히 저도 예전에는 그냥 이름만 들어봤지 이게 뭔지, 왜 중요한 건지 잘 몰랐어요. 그냥 건강검진 결과표에 떡하니 찍혀 나오는 숫자 정도로만 생각했죠. 그런데 말이죠, 콜레스테롤이라는 게 우리 몸을 이루는 세포의 중요한 구성 성분이래요. 몸에 꼭 필요한 존재라는 거죠. 하지만 문제는 이게 혈관 건강에는 또 안 좋은 영향을 줄 수 있다는 거예요. 특히 LDL 콜레스테롤, 흔히 ‘나쁜 콜레스테롤’이라고 부르는 녀석이 높으면 심혈관 질환 위험이 커진다고 하니, 이야기가 좀 달라지죠? 그래서 콜레스테롤 수치 관리가 그렇게 중요하다고 하는 거 같아요. 콜레스테롤 수치 관리 꾸준함이 답이에요콜레스테롤 수치 관리는 정말이지 꾸준히 신경 써야 하는 부분 같아요. 왜냐하면 이 수치가 우리 몸 건강에 미치는..